Gravid massage 

Massage som giver dig velvære, afspænder kroppen, forebygger og afhjælper
graviditetsgener så som:

• Lænde og bækkensmerter
• Spændinger i skuldre, nakke og ryg
• Uro i benene
• Øget væske i kroppen

Kroppens muskler gennemarbejdes manuelt ved hjælp af rolige tryk og stræk. Fokus på det dybe åndedræt indgår som en naturlig del af afspændingsmassagen.
Det anbefales at have blødt og behageligt tøj på.
Glæd dig til at ligge på maven på en speciel briks med plads til maven. 

Efterfødselsmassage

Efterfødselsmassage forebygger og afhjælper muskelspændinger og myoser, med særlig fokus på nakke, skuldre, arme og ryg. Giv dig selv en pause og få mere overskud til dig og dit barn.
Det anbefales at have blødt og behageligt tøj på.

Kontakt mig her